Стоит ли признаваться в чувствах, Как правильно признаться в любви? Психолог назвал все возможные способы

Татьяна Дужарь аналитический психолог. Не говорить до, во время или сразу после занятий сексом. Ускользающая из рук «добыча» интересна мужчинам, как никакая другая — не стоит забывать, что все они по натуре охотники.

Осознай для себя, что ты вкладываешь в признание и какого исхода ждешь. Например, если признание из тебя так и лезет, но ты не хочешь портить отношения, выскажи чувства психологу или друзьям. Так ты сможешь долго рассуждать о ваших отношениях без того, чтобы озадачить вторую сторону.

Психолог: «В любви признаваться страшно, но надо» | АиФ Владимир

Или ты понимаешь, что испытываешь страсть к человеку и его телу, но как личность он тебе безразличен. В этом случае либо четко дай понять, что ищешь секса , а не отношений. Для многих эти три слова — серьезное признание, которое не говорят просто так, и потому признание может испугать. Лучше попытаться объяснить, что ты чувствуешь, как бы странно оно ни звучало: «мне нравится, как я хорошо чувствую рядом с тобой», «я хочу провести с тобой всю жизнь», «я хочу с тобой смотреть сериалы и есть пиццу».

Не ограничивайся только им, а объясни второму человеку, что ты подразумеваешь: «мне нравится твоя внешность, и я хочу узнать твою душу», «мне нравится то, как мы общаемся», «мне нравятся твои цели по жизни и твой характер».

Помни, что человек напротив — не телепат, и многие моменты надо четко проговаривать, чтобы избежать недопониманий. Подготовь небольшую речь на каждый вариант развития событий: тебя отвергнут, тебя примут, все пройдет нейтрально. Не обязательно зубрить слово в слово, но небольшая подготовка поможет избежать неловкого молчания. Помни, что лучшая импровизация — заранее подготовленная.

СТОИТ ЛИ ЖДАТЬ ЕГО. БУДУТ ЛИ ДЕЙСТВИЯ К ВАМ?

В идеале выбраться на встречу вдвоем. Самый классический вариант — кафе или ресторан, и не зря. Это прекрасное место: вы можете общаться наедине, однако вы не совсем в одиночестве, поэтому не так неловко и страшно. По этой причине лучше не идти гулять вдвоем в глубину парка: если тебе откажут, придется возвращаться вместе в неловком молчании. При этом момент признания в любви — один из самых волнительных для любого человека: рассказать о своих чувствах объекту симпатии бывает совсем не просто.

Самое главное — сделать все, чтобы другой человек услышал и ответил взаимностью. Подробности о том, что стоит учесть накануне признания в любви и как сделать его правильно — в материале «Ленты. Правильное выражение чувств — это такое выражение, когда человек говорит и делает то, что действительно думает и чувствует.

Как объясняет в беседе с «Лентой. Такое спонтанное выражение собственных чувств полезно как для самого человека, так и его для отношений с окружающими, потому что оно облегчает коммуникацию», — говорит Юлия Кузнецова. В то же время многие люди сами отмечают, что им было бы легче, если бы окружающие сразу напрямую заявляли о том, что их беспокоит или чего они хотят.

Однако рассказать о своих чувствах спонтанно и естественно, с легкостью могут дети, но у взрослого человека такая возможность зачастую ограничена.

По словам Юлии Кузнецовой, это связано с тем, что, проходя через разный жизненный опыт, люди усваивают различные гласные и негласные социальные нормы и установки. В первую очередь, можно вспомнить такие знакомые многим установки, как «злиться — плохо», «мальчики не плачут», «доверять другим — опасно», «никто тебя не поймет», «переживать — бессмысленно» и так далее.

Они ограничивают возможность естественного выражения чувств, и человек в каком-то смысле учится не выражать их вовсе — вдруг за этим последует социальное осуждение? Помимо этого, в различных стрессовых ситуациях одной из защитных реакций человеческой психики выступает диссоциация — если чувства причиняют страдания , мы учимся не обращать на них внимания, чтобы не испытывать боли.

Такие ситуации в нашей жизни происходят систематически: мы не можем избежать усвоения социальных правил того общества, в котором живем, и не можем избежать стрессоров. Усвоенное поведение закрепляется и становится автоматическим. В итоге получается, что человеку может быть сложно услышать себя и описать свое состояние другому. А особенность признания в любви состоит в том, что признающийся показывает свою уязвимость, которая часто трактуется как слабость.

Поэтому многим этот процесс кажется сложным. Влюбленность — это в первую очередь внутренний процесс, который принадлежит только влюбленному. Как отмечает в беседе с «Лентой. Сама жизнь становится как будто ярче. Вне зависимости от того, какой ответ будет итогом признания в любви, сама влюбленность — это чудесное состояние, которое принадлежит только влюбленному, и об этом стоит помнить.

Чаплыгина отмечает: не зря психологи говорят, что мы влюбляется не в человека, а в то лучшее в нем, что есть в нас самих и отражается в другом человеке. При этом человек, который вот-вот сделает признание в любви, должен в первую очередь помнить, что у его избранника или избранницы тоже есть чувства и разное актуальное состояние. Например, в его или ее жизни может происходить что-то, что будет мешать ему ей услышать нас правильно и отреагировать соответствующим образом.

В выборе правильного момента для того, чтобы признаться в своих чувствах, должно быть много заботы о чувствах другого — это очень важно.

Стоит ли первой признаваться в любви — Отношения

К слову, такой подход увеличивает шансы на душевный отклик адресата признания в любви. Поэтому прежде, чем рассказать о своих чувствах, Юлия Чаплыгина советует поинтересоваться у человека, готов ли он к разговору. Как объясняет Юлия Кузнецова, открытость и уязвимость в моменты признания в любви парню или девушке показывают, что человек готов быть искренним, доверять и ценить доверие своего возлюбленного возлюбленной.

Быть уязвимым — значит, отказаться защищаться от возможной опасности, которые несут эти отношения для душевного равновесия. Влюбленность всегда связана с риском: впуская кого-то близко в свою жизнь, мы позволяем ему видеть нас целиком, включая наши неидеальные стороны и те качества, которые мы сами в себе с трудом принимаем.

По словам эксперта, самое главное заключается в том, что быть открытым с другим человеком — это все равно что сказать: «Я верю в то, что ты примешь меня таким, какой я есть, даже если что-то не очень нравится мне самому.

Я надеюсь на то, что наши отношения не разрушатся, даже если ты увидишь меня временами слабым, раздражительным и так далее, потому что я доверяю тебе». Именно поэтому для того, чтобы пойти на такой шаг, как признание в любви, действительно нужна смелость. Для того чтобы позволить другому увидеть нашу уязвимость, мы сами должны быть готовы сделать все, чтобы признать ее в самих себе.

Важно дать себе возможность быть неидеальным так, чтобы это не влияло на уверенность в себе — и тогда можно выразить свою уязвимость другому человеку. Если стесняетесь — лучше проговорить все слова заранее, следя за артикуляцией. Так будет возможно подобрать лучшую формулировку и проследить за тем, чтобы все слова были услышаны. Отбросьте сомнения. Если чувствуете, что готовы признаться в любви и уверены в своих чувствах, преодолейте свой страх. В этом есть свои положительные и отрицательные стороны.

Одни считают, что представительница прекрасной половины в любой ситуации должна оставаться женщиной, следовать общепринятым правилам, во всем соглашаться с мужчиной и следовать за ним. Другие, напротив, уверены в том, что в отношениях мужчина и женщина имеют одинаковые права. И если женщина испытывает сильные чувства — не стоит подавлять в себе желание признаться в любви первой. Излишняя активность женщины имеет свои отрицательные стороны.

Прежде чем рассказать избраннику о своих чувствах, следует оценить ситуацию — уместно ли именно сейчас признание в любви. Ведь не каждому мужчине понравится, что женщина его опередила. Порой один из партнеров очень легко произносит слова «я тебя люблю», не задумываясь, какой огромный смысл они таят в себе и какой огромной силой воздействия обладают.

Поэтому, прежде чем их произнести, стоит подумать, оценить отношения, не принимать поспешных решений, а выждать некоторое время и дать мужчине возможность сделать первый шаг самому. И напротив, женщина отдающая все и сразу и обещающая дать еще больше — выглядит в глазах партнера слишком доступной, он теряет к ней интерес, а впоследствии и вовсе разрывает отношения. Поэтому не следует делать признание первой-ожидание вознаграждается.

Каждый человек сам принимает решения, когда, кому и, что говорить. В реальной жизни не существует алгоритма и очередности признания в любви. Но есть некие устойчивые стереотипы, которые признаны многими поколениями.

Исполнится ли задуманное?

И нарушение этих общепризнанных норм иногда вызывает негодование и осуждение в обществе. Однако важно помнить, что при любых обстоятельствах нужно оставаться собой, прислушиваться к своему сердцу, разуму и не зависеть от мнения окружающих. Только своими собственными решениями и поступками человек выстраивает отношения и, в конечном итоге, свою жизнь.